日時：平成30年9月1日(土)
場所：根岸森林公園
参加：13名
滝之上旭台クラブ(シニアクラブ)、ノルディックウォーキング同好会
平成30年9月1日(土)曇り、地元の根岸森林公園散策をメンバー13名で実施しました。
台風の過ぎた後で暑さは相当和らぎました。午後3時に公園内のカフェ横に集合し、準備体操をしっかり行い水分補給後、ノルディックウォーキング開始しました。
根岸森林公園の周回コースは約1.5kmと短いが、数mのアップ・ダウンもあって、高齢者の夏場のウォーキングには好適です。
約1時間で2周回の散策後、公園内のカフェにて反省会をしました。